自分を許す
自分に許しを与えるってとても大切。
私自身も、色々な理由で自分を許しませんでした。
以前、セッションを受けた時に
「自分を許すことが、自分を愛することに繋がるよ~」
と言われたのも覚えています。
その時は、自分を許したい気持ちは沢山だけど。
どうやって、許したらいいのか?
そもそも許されていいのか?
と自分を責めたい&罰したい気持ちと許したい気持ちで揺れていました。
自分を許さない、思考の先には・・・。
・自分を律するため
・成長のため
・こんな自分だから許されるに値しない。
などなど色々な思考パターンが出てきました。
そもそも、自分のことを許さないと決めているのは・・・・・・・。
自分自身。
自分で選択していること。
自分を許さないでいる先に、あなたの求める幸せがありますか?
自分を許さないのを、ムリして許そうとしてもなかなかなんです(経験者は語る)
「私は、何で私を許さないを選択しているのだろう?」
と自分の心に聴いてみて下さい。
どんなことにも、原因と結果の法則があります。
自分を許せない、原因を自分にインタビューしていきます。
本当に人って、自分にとってナガティブに思える思考、出来事にもちゃんと、自分にとっての学びやストーリーがあるんですよね~。
私がシータヒーリングで手放した思考パターンは、すでに数百個あると思います(笑)
自分の気持ちを自分でお手入れできる生活、私は気にいってます。
シータヒーリングを受けて、自分自身の変化はもちろん。
お子様やパートナーとの関係も、良くなったとのご報告も沢山頂いております。
自分が変われば、お相手も変わります。
正確に言うと、お相手をみる視点や意識が変わるので、お相手も変化します。