◎火の瞑想
雪~ですね。
雪景色見ていると、私の心も洗われていく気がします(笑)
節分、新月が続き、体調がイマイチだったり、心がグラグラしやすい時期でしたが、いかがでしたか?
まだ、なんだか・・・・・。
と感じているのは、2月は「浄化の月」だからかもしれません。
不調、モヤモヤがある方は、手放すものが出てきているだけのこと。
浄化されて、クリアな自分になる「チャンス」です。
(講座を受けられた方、オクタヒドロンのワークじゃんじゃんやって下さいね)
私の、お気に入りの浄化方法は「火の瞑想」
キャンドルに火をつけて、自分のモヤモヤなどを、火と共に燃やします。
火の揺らぎを見ていると、とってもゆっくりとして落ち着きます。
私は、お風呂の電気を消して、アロマ+お塩+重曹をいれて「火の瞑想」してます。
またこの時期は、火の陽のエネルギーもダウンしがちなので、火のエネルギーを取り込むことにもなります。
火の取り扱いには充分、お気を付けて下さいね。
明日、ご案内する「ムナイキ」もネガティブなエネルギーを一掃できるものです。
興味ある方、お楽しみしていて下さいね。