先日私、少し風邪気味になっておりました。

せっせとお灸をして、
エキナセアのハーブティーを飲み復活致しました。

エキナセアは、風邪やインフルエンザなどの感染症に効果があります。

抗ウイルス作用があり、風邪やインフルエンザなど感染症の予防や治療に効果があるといわれています。

 

アロマでも、殺菌作用、抗菌作用、抗ウイルス作用、免疫力作用のある
・ユーカリ
・ティーツリー
・ローズマリー
・ラベンダー
などをお部屋で芳香するのもお勧めです。

 

風邪は、進行が早いです。
「風」のように早く動く「邪」です。

あれ？
ちょっとおかしいかな？
と思ったらすぐに対処すると
本格的な風邪にならずに済みます。

これからの時期は、ハーブティーやアロマ、お灸で予防するのが良いですよね。