目標って大きな目標の方がいいって思ってませんか？

大きな目標をたてることは、大切です。

それにプラスして、今の自分に簡単にできる目標を立てるのが、目標達成の近道なのです。

脳には安定化思考があります。

変化をキライます

今のままでいたいのです。

なので、脳に変化をしていることを気づかれない位（笑）

今の自分にムリなく簡単にできることからコツコツはじめれば、いつの間にか簡単に目標が達成できちゃうんです。

 

大きな目標に行くまでの、ステップアップ目標も一緒に立てる。

そのステップアップ目標は、

「今の自分に簡単にできること」

脳の仕組みに逆らわず、進んでいくことが目標達成の近道なのです。


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