頑張る　頑張らない。
自分の状況でどちらかを選択する。

●今まで頑張ってきた人＝行動してきた人
もう、これ以上頑張らないことで、、、
・自分の立ち位置を確認したり
・客観的に物事をみたり
・努力の方向を変えたり
・ゆとりをもったり
・今を楽しんだり
することができます。

これって、とても大切な時間ですよね。

●悩んで立ち止まっている＝行動していない人
・何に悩んでいるのか
・何を頑張ったらいいのか
・何をしたらいいのか？
・どう行動したらいいか？
・動けない理由は？

明確になることで行動に移せます。

ここって、自分の気質や傾向も関係してくるかと思います。

私は、いつも頑張って体調を崩す方なので、積極的に休むを意識しています。

私が「もっと頑張ったら・・・」きっと潰れます。

風邪を引いたり、疲れてイライラして家族に八つ当たりしたり・・・。

いつも、頑張るではなく、いつも考えるではなく、

自分の状況に合わせて、行動やパターンを変えていくこと、大切にしていきたいですね。